重庆人口最新数据（2025权威版）

重庆人口836万背后的三大新变化

一、人口分布冷热分明

根据2025年初最新统计公报（来源：重庆市统计局）：

-渝北区以228.92万常住人口稳居榜首，较2023年新增3.13万人，成为人口增长最猛区域

-沙坪坝区149.43万常住人口中城镇占比高达97.24%，相当于几乎全域城镇化

-中心城区持续吸聚人口，而万州区2024年减少0.71万人（现153.88万人）

这种分化直接体现在生活配套上——渝北区近三年新增学校47所，而部分郊区出现中小学合并现象。

二、老龄化加速来袭

人口结构变化比总量更值得关注：

-万州区65岁以上老人占比达19.3%（2024年公报），相当于每5人中有1位老年人

-梁平区60岁以上群体占比24.95%（第七次人口普查最新数据）

要知道，全市养老机构床位缺口仍有8.2万张（数据来源：2025年民政工作报告），这个矛盾在郊区尤为突出。

三、政策正在强力干预

新版《重庆市人口与计划生育条例》三大亮点：

1.公租房扩容：三孩家庭可多申请20平方米，在渝北区等热门区域相当于变相补贴30万元

2.养老支持：独生子女父母住院，子女每年可享15天带薪护理假

3.落户放宽：在中心城区就业满1年且缴纳社保即可落户（2025年3月起实施）

这些政策直接推动沙坪坝区等人才密集区出现"家庭式迁移"新趋势。

给企业的实用建议

1.零售布局重点看渝北、沙坪坝等人口超百万区域，但需注意这些区域商业体量已接近饱和

2.养老产业在万州、梁平等老龄化区县存在刚性需求，特别是居家照护服务

3.招聘可关注"户籍常住倒挂区"——像渝北区常住比户籍多63.77万人，意味着大量外来就业人群

>注：本文数据源自《2025年重庆统计公报》《重庆市新型城镇化规划（2021-2035年）》及区县政府公开文件。人口动态具有周期性，具体决策请以最新通报为准。完整数据可查阅重庆市统计局官网。